La importancia del cloruro de magnesio

0

El cloruro de magnesio es un mineral compuesto de cloro y magnesio que aporta increíbles beneficios para la salud. Descubre sus propiedades y qué contraindicaciones presenta.

Publicidad

¿Sabías que muchas enfermedades aparecen como consecuencia de la carencia en nuestra alimentación diaria de cloruro de magnesio? También influye la ausencia de cantidades adecuadas, de manera que nuestro propio organismo no es capaz de aprovecharlo del todo.

Precisamente son las propiedades del cloruro de magnesio las que determinan si se trata de un compuesto prescindible en una alimentación variada y equilibrada. Pero como ocurre con cualquier otro principio activo, debemos tener en cuenta que presenta una serie de contraindicaciones.

Publicidad

Sus múltiples beneficios son los siguientes:

  • Previene los infartos.
  • Previene la artritis.
  • Previene la osteosporosis.
  • Normaliza la presión arterial.
  • Regula la digestión y evita el estreñimiento.
  • Equilibra el sistema nervioso.
  • Ayuda a eliminar el estrés.
  • Previene la arteriosclerosis.
  • Ayuda a la salud de la mujer.
  • Mejora el asma.
  • Retrasa el envejecimiento.
  • Previene ataques cerebrales
  • Previene alergias.
  • Alivia las migrañas.
  • Mejora la memoria.
  • Controla la diabetes.
  • Evita y combate la fibromialgia.
  • Previene la calcificación.
  • Trata el síndrome de colon irritable.
  • Trata el síndrome metabólico.
  • Previene problemas de la próstata.
  • Disminuye la fatiga crónica.
  • Ayuda a evitar los calambres musculares.
  • Previene la diabetes durante el embarazo.
  • Ayuda en los tratamientos de epilepsia.
  • Ayuda a controlar la hiperactividad infantil
  • Previene la infertilidad en la mujer.
  • Ayuda a bajar el colesterol
  • Previene y trata la cistitis.
  • Mejora el hipertiroidismo

Por otro lado nos encontramos con las siguientes contraindicaciones:

Publicidad
  • Insuficiencia renal: a pesar de ser un principio activo bueno para el buen funcionamiento de los riñones dado que puede formar cálculos renales no se aconseja en caso de insuficiencia renal.
  • Diarrea: al ser un laxante natural no se recomienda su consumo en caso de diarrea.
  • Colitis: de la misma forma que no se aconseja el consumo de cloruro de magnesio en caso de diarrea, tampoco se recomienda en caso de colitis.
Compartir
Oscar Fernández García
Es titulado como técnico en naturopatía y experto en plantas medicinales (APENB). También posee la titulación correspondiente en acupuntura y es autor del libro "Los millonarios de la enfermedad". Twitter : oscar_fgarcia Web: oscarfernandezgarcia.wix.com/oscarfgarcia

No hay comentarios

Deja un comentario